Keto valmennus
Henkilökohtainen online-valmennus sopii sinulle, joka haluat ammattitasoista neuvontaa ja tukea koko matkasi ajan. Tämä ohjelma on suunniteltu ylipainoisille, vähän liikkuville, perusterveille aikuisille, jotka haluavat varmasti saada tuloksia tehokkaaseen ja PYSYVÄÄN muutoksen. Tämän kurssin avulla pääset alkuun ja tiedät jatkossa varmasti, kuinka jatkaa muutosta. Valmennuksen jälkeen olet oppinut jatkamaan uusia tapoja arkeesi. Nämä tavat tuovat muutoksia sinulle nopeasti ja tuloksia loppuelämäsi.
Kurssi alkaa yhteisestä sovitusta alkukartoituksesta, jossa käydään läpi tilanteesi, haasteesi ja tavoitteesi.
Jakson aikana keskitytään kokonaisvaltaisesti sinun hyvinvointiin ja elämäntapoihin, jotta maksimoidaan sinun onnistuminen pysyvästi.
Valmennuksessa otetaan huomioon sinun henkilökohtainen tilanne, joten sinun ei tarvitse kerralla heittää elämääsi ylösalaisin tämän takia. Kuka tahansa pystyy aloittamaan jo heti tänään!
Sinun on oltava halukas muutokseen ja tehtävä päätös siitä!
✔️ 4 viikkoa tehokasta yhdessä aloitettua muutosta (valmennus alkaa vasta ensimmäisestä aloituspalaverista, kun sinulle sopii).
✔ RUOKA- JA RAVINTOVINKIT pysyvään painonhallintaan (henkilökohtainen ravinto-ohjelma).
✔Kehityksen seuranta omassa sovelluksessa.
✔ UUSI JA PYSYVÄ ELÄMÄNTAPA, tulet huomaamaan, kuinka helposti kaikki hoituu.
✔ TUKI & OHJAUS - saat henkilökohtaista opastusta koko matkasi ajan.
✔ LIIKUNTA - saat henkilökohtaisen treeniohjelman.
Bonuksena 100kpl ruokavalioon soveltuvaa reseptiä käyttöösi.
Saat maksun jälkeen automaattisesti kirjautumistiedot.
Olen sinuun yhteydessä muutaman päivän sisällä ja sovitaan sinun aikatauluun sopiva aloituskeskustelu.
Ihana odotettu muutos voi vihdoin alkaa!